Warming-up 2
Een algemene warming-up voor het hele lichaam
Om deze video te kunnen bekijken, is een wachtwoord vereist. Vul hieronder het wachtwoord in:
- Wil je zelf ervaren wat Pilates voor jou doet? Volg dan nu een gratis proefles!
- Ook Pilateslessen speciaal voor 55+-ers en beginners.
- Vanaf 26 oktober weer lessen in de zaal!
Videolessen
'Pilates ontwikkelt het lichaam gelijkmatig, corrigeert verkeerde houdingen, herstelt fysieke vitaliteit, stimuleert de geest en geeft je gevoel een oppepper'
